28.10.2014     1
 

Салаты «Морячка» и «Здоровье»

Отредактирован 31.07.2017

Пополнение наших конкурсных кулинарных работ: еще два рецепта салатов прислала Шайхутдинова Рамзия Минихановна.

«Я работаю в школе, учителем технологии. Осенью на уроках труда девочки готовят различные салаты, бутерброды и т.д. Одна из учениц, Калашникова Таня, ученица 5 класса, предложила приготовить салат «Морячка», который готовит её мама дома. Салат на удивление получился вкусным. Узнав про ваш конкурс, мы решили поучаствовать в нем, предложив вашему вниманию наш салат.

Салат «Морячка»

Автор: Калашникова Татьяна – 11 лет. Руководитель Шайхутдинова Рамзия Минихановна.

Итак, нам понадобится:

Отварная свекла – 1 шт;
Зелёный горошек – 1 банка;
Варёные яйца – 3 шт;
Морская капуста – 1 банка.

Приступаем к приготовлению.

Приготовим все ингредиенты.

salat moryachka1
Свеклу натереть на крупной тёрке.

Добавить зелёный горошек.

salat moryachka3
Порубить белки варёных яиц.

salat moryachka4
Добавить морскую капусту.

salat moryachka5
Всё перемешать, заправить подсолнечным маслом.

salat moryachka6
При подаче посыпать измельчённым желтком.

salat moryachka7
Оформить салат: вырезать розочку из свеклы и посыпать немного зелёным горошком и укропом.

salat moryachka
Вот такой салат у нас получился!

razdel_trans

Осенний салат «Здоровье»

В этом салате содержится большое количество витаминов, необходимых для здоровья человека.

Что нам пригодится для приготовления салата:

— 0,5 кг квашеной капусты;
— 200 гр.  свежей тыквы;
— 1 банка консервированной кукурузы;
— Средняя луковица – 2 шт;
— Зелень;
— Оливковое и подсолнечное масло.

Теперь можно приступить к приготовлению салата.

Приготовим все ингредиенты.

salat zdorovye1
Берём квашеную капусту (если она очень кислая, немного промоем). Кладем в чашку.
На крупой тёрке натираем тыкву.

salat zdorovye2
Режем мелко лук.

salat zdorovye21
Добавляем кукурузу.
Всё тщательно перемешиваем.

Добавляем по 2 столовые ложки оливкового и растительного масла.

salat zdorovye3
Выкладываем в салатницу и посыпаем укропом.
Салат готов! Просто, но вкусно!

salat zdorovye
Примечание: вместо кукурузы можно взять консервированный зеленый горошек.

Понравилось изделие и хотите заказать такое же у автора? Напишите нам здесь.

Чтобы не забыть адрес страницы и поделиться с друзьями, добавьте себе в соцсети:

Еще интересно:

Посмотрите также:
Бургеры с улыбкой
А вот и пополнение для нашей застольной рубрики. Рецепт оригинальных бутербродов от Людмилы К.  очен...
Новогодняя скатерть-самобранка от Татьяны Высоцкой
Новый участник нашего новогоднего конкурса - Татьяна Высоцкая. Таня не может ограничиваться одними ...
Масленичная скатерть-самобранка
Новую конкурсную работу Екатерина Солоха посвятила скатерти-самобранке, которая появляется у нас на ...
«Угадай! Какая сказка?» Салат для малышей
Давайте еще поговорим про украшение салатов (детских). Мысль навеяна рецептом, который придумала Сла...
Глаз мумии и колдовское зелье
Конечно, для нашей ведьминской вечеринки нужно было специальное меню (подойдет и для Хэллоуина). В ...
Яблочный пирог «Осенний»
Еще один замечательный рецепт на наш конкурс - очень красивого осеннего пирога от Михаила Белозёрова...
Салат "Любовница"
Последняя кулинарная работа на конкурс - рецепт с фото, из которого вы узнаете, как приготовить сала...
Новогодние имбирные печеньки
В нашем конкурсе появился первый новогодний рецепт - расписное имбирное печенье. Подготовила мастер-...
Рождественский кекс (рецепт)
И еще один праздничный рецепт от Екатерины Несмирной, присланный на наш новогодний конкурс мастер-кл...
Шоколадно-ореховая паста своими руками (рецепт с фото)
Все дети любят сладкое, да и мало кто из взрослых людей откажется от него! А как вы относитесь к шок...
Расписные пряники на жженом сахаре
Ароматные расписные пряники придутся по вкусу и детям, и взрослым. Отличная идея приготовить их вмес...
Салат "Петух" (символ 2017 года)
Новогодний салат «Петух - символ года 2017» Рецепт и мастер-класс, как красиво оформить салат на Но...

Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Альбина Николаевна:

    Какие замечательные , а главное не трудоемкие, салатики нам сегодня предложили, терпеть не мог когда на салат уходить добрая половина дня. Тут раз положил, два потер, три приправил, на четвертый можно есть. ДА, кислую капусту не промывайте, а добавте в нее немного сахарку, кислота нейтрализуется и полезные свойства капусты сохраняться. 😉

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Болит спина?

Какие мастер-классы вы ищете?
  • Добавить свой ответ