Салаты “Морячка” и “Здоровье”

______________

*** Свидетельство о публикации работ для педагогов - бесплатно! ***

_______________

Пополнение наших конкурсных кулинарных работ: еще два рецепта салатов прислала Шайхутдинова Рамзия Минихановна.

“Я работаю в школе, учителем технологии. Осенью на уроках труда девочки готовят различные салаты, бутерброды и т.д. Одна из учениц, Калашникова Таня, ученица 5 класса, предложила приготовить салат «Морячка», который готовит её мама дома. Салат на удивление получился вкусным. Узнав про ваш конкурс, мы решили поучаствовать в нем, предложив вашему вниманию наш салат.

Салат «Морячка»

Автор: Калашникова Татьяна – 11 лет. Руководитель Шайхутдинова Рамзия Минихановна.

Итак, нам понадобится:

Отварная свекла – 1 шт;
Зелёный горошек – 1 банка;
Варёные яйца – 3 шт;
Морская капуста – 1 банка.

Приступаем к приготовлению.

Приготовим все ингредиенты.

salat moryachka1
Свеклу натереть на крупной тёрке.

salat moryachka2
Добавить зелёный горошек.

salat moryachka3
Порубить белки варёных яиц.

salat moryachka4
Добавить морскую капусту.

salat moryachka5
Всё перемешать, заправить подсолнечным маслом.

salat moryachka6
При подаче посыпать измельчённым желтком.

salat moryachka7
Оформить салат: вырезать розочку из свеклы и посыпать немного зелёным горошком и укропом.

salat moryachka
Вот такой салат у нас получился!

razdel_trans

Осенний салат «Здоровье»

В этом салате содержится большое количество витаминов, необходимых для здоровья человека.

Что нам пригодится для приготовления салата:

– 0,5 кг квашеной капусты;
– 200 гр.  свежей тыквы;
– 1 банка консервированной кукурузы;
– Средняя луковица – 2 шт;
– Зелень;
– Оливковое и подсолнечное масло.

Теперь можно приступить к приготовлению салата.

Приготовим все ингредиенты.

salat zdorovye1
Берём квашеную капусту (если она очень кислая, немного промоем). Кладем в чашку.
На крупой тёрке натираем тыкву.

salat zdorovye2
Режем мелко лук.

salat zdorovye21
Добавляем кукурузу.
Всё тщательно перемешиваем.

Добавляем по 2 столовые ложки оливкового и растительного масла.

salat zdorovye3
Выкладываем в салатницу и посыпаем укропом.
Салат готов! Просто, но вкусно!

salat zdorovye
Примечание: вместо кукурузы можно взять консервированный зеленый горошек.

Чтобы не забыть адрес страницы и поделиться с друзьями, добавьте себе в соцсети. Ставьте "лайки", вам несложно, а нам приятно :)
Посмотрите также:
Как украсить стол и дом к году змеи
Уже совсем немного осталось до наступления Нового года, по восточному календарю – Года Змеи. И хочет...
"Осень" из мармелада
Новая работа на наш конкурс. «Осень» из мармелада - композиция к праздничному столу, сделанная своим...
Яблочный пирог «Осенний»
Еще один замечательный рецепт на наш конкурс - очень красивого осеннего пирога от Михаила Белозёрова...
Сладкая обезьянка - 2016
Ильина Елена Сергеевна, 4.9 года, город Волгодонск. Преподаватель Недбаева Елена Владимировна, МБДОУ...
Торт на день рождения - 1 год
Еще один подробный мастер-класс с фото от Натальи Верезий, как оформить торт на 1 год своими руками....
Торт "Лев" (рецепт, мастер-класс)
Наша читательница Яна расскажет, как сделать шикарный торт "Лева" своими руками в домашних...
Птички из теста - жаворонки
Письмо от Аиды Лопатиной из города Орска: "Что-то у нас Весна слишком долго идёт, не спешит к ...
Шоколадно-ореховая паста своими руками (рецепт с фото)
Все дети любят сладкое, да и мало кто из взрослых людей откажется от него! А как вы относитесь к шок...

Подписывайтесь на новости сайта:

Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Альбина Николаевна пишет:

    Какие замечательные , а главное не трудоемкие, салатики нам сегодня предложили, терпеть не мог когда на салат уходить добрая половина дня. Тут раз положил, два потер, три приправил, на четвертый можно есть. ДА, кислую капусту не промывайте, а добавте в нее немного сахарку, кислота нейтрализуется и полезные свойства капусты сохраняться. ;)

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Свежие записи
Свидетельство о публикации (бесплатно)
 12 мастер-классов в подарок!
 Вяжем шапочки, шарфики, варежки, перчатки:
banner250
stopor
Коробочка идей и мастер-классов © 2011-2017 ·   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх
Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Спасибо, не показывайте мне эту штуку больше!
А как же подарок?
Получите еще подарки для подписчиков: календарь и книжку "Елочки своими руками"
kniga elochki

 

*Подарки приходят после подтверждения подписки на рассылку.